The event to improve your
sports performance
19 & 20
OKTOBER 2019
Kortrijk
xpo
Koop Tickets
Sports
Sports
The event to improve your
sports performance
19 & 20
OKTOBER 2019
Kortrijk
xpo
Vanaf
10:00

Annick Cuvelier: unstiffen your hamstrings
CLINIC The Court

Je hamstrings moeten geen gitaarsnaren, maar elastiekjes zijn. Hamstringflexibiliteit gaat niet over...

10:00 - 10:50
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
10:00

Arthur Van Doren - Achter de schermen bij de Red Lions
INTERVIEW The Stadium

Interview met Arthur Van Doren en hockeydemo.

10:30 - 11:10
PERFORMANCE
 
Vanaf
11:00

Femke Reynaert - Een drukke trainingsweek: hoe bereid je snel en slim je maaltijden voor?
DEMO The Court

We zijn altijd druk in de weer met onder andere werk, sport...

11:00 - 11:40
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
11:00

Johan Bellemans - Intensief sporten: hoe blijf je blessurevrij?
KEYNOTE The Stadium

Vijf essentiële tips om blessurevrij te blijven, zowel voor de atleet die...

11:10 - 11:50
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
11:00

Jan Boone - How to recover? Strategieën voor sportprestaties
KEYNOTE The Field

De balans tussen training en herstel is van essentieel belang om prestaties...

11:10 - 11:40
PERFORMANCE
 
Vanaf
11:00

Kristof Sas - De rol van preventie in professioneel voetbal: theorie of realiteit?
KEYNOTE The Field

Kristof Sas vertelt over de rol van preventie in het elitevoetbal. Wat...

11:40 - 12:20
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
11:00

Gezond koken met Stephanie Scheirlynck
DEMO The Court

Stephanie geeft je al doende tips en tricks voor het koken van...

11:40 - 12:20
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
11:00

Johan Van Herck - Impossible is nothing
KEYNOTE The Stadium

Hoe maak je van een individuele sport een teamsucces? Johan Van Herck...

11:50 - 12:20
PERFORMANCE
 
Vanaf
12:00

Delfine Persoon - Een introductie tot professioneel boksen
INTERVIEW The Stadium

Interview over professioneel boksen.

12:20 - 12:50
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
12:00

Initiatie hockey met Arthur Van Doren
CLINIC The Court

Test je hockey skills met sterspeler Arthur Van Doren

12:20 - 13:00
PERFORMANCE
 
Vanaf
12:00

De sterke mindset van Kristof Allegaert
INTERVIEW The Field

Kristof Allegaert beleeft elke keer een enorm plezier aan het ultrawielrennen. Hij...

12:30 - 13:00
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
12:00

Vanaf
13:00

Olivier Verhaege - Het hoofd weegt zwaarder dan de benen
KEYNOTE The Field

Olivier Verhaege is een gewone Vlaming met een buitengewone droom: de Spartathlon...

13:00 - 13:40
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
13:00

Kick ass boxing clinic met Delfine Persoon
DEMO The Court

Krijg de belangrijkste bokstechnieken onder de knie, van the ultimate master zelf...

13:00 - 13:30
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
13:00

Emma Plasschaert - Sailing: decision making under pressure
INTERVIEW The Stadium

Wat zijn de sleutels en processen om onder verschillende soorten interne en...

13:10 - 13:40
PERFORMANCE
 
Vanaf
13:00

Demo freestyle en panna football met Martijn Debbaut
WORKSHOP The Court

Ga een panna-uitdaging aan tegen Martijn en laat je omver blazen door...

13:30 - 15:30
PERFORMANCE
 
Vanaf
13:00

Interview met Cynthia Bolingo & Carole Bam
INTERVIEW The Stadium

Balgian Cheeta en haar coach aan het woord.

13:40 - 14:10
PERFORMANCE
 
Vanaf
13:00

Goedele Leyssen - Selfcarerituelen als een fundament voor succes
KEYNOTE The Field

Amper 8% van de mensen realiseert zijn goede voornemens. Gezonder leven is...

13:40 - 14:20
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
14:00

Stephanie Scheirlynck - Nutrition for injury prevention & recovery
KEYNOTE The Stadium

Hoe vermijd je blessures door anders te eten? Hoe kan doordachte voeding...

14:10 - 14:40
FOOD & HEALTH
 
Vanaf
14:00

Panel ultrasport, met Kristof Allegaert, Karel Sabbe en Olivier Verhaege
PANEL The Field

Een panelgesprek met ultrasporters Kristof Allegaert (cycling), Karel Sabbe (running) en Olivier...

14:20 - 15:00
PERFORMANCE
 
Vanaf
15:00

Stoffel Vandoorne - What makes a great racing driver
INTERVIEW The Stadium

Om te winnen heeft een autocoureur niet alleen een geweldig technisch team...

15:00 - 16:00
PERFORMANCE
 
Vanaf
15:00

Senne Bonnaerens - Grounded running: een nieuwe looptechniek die de belasting op de onderste ledematen reduceert
KEYNOTE The Field

Lopen is een van de populairste vormen van fysieke activiteit, die heel...

15:40 - 16:10
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
15:00

Bruno Vanhecke - Sportletsels bij kinderen: geen kinderspel?
KEYNOTE The Court

Blessurevrij sporten is ook in kindersport geen sinecure. In deze talk gaat...

15:40 - 16:10
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
16:00

Karel Sabbe - For the Record: about the mindset needed for breaking world records
KEYNOTE The Stadium

Met 2 Guinness World Records op zijn naam en als laatst overgebleven...

16:00 - 16:50
MENTAL STRENGTH
 
Vanaf
16:00

Steven Devos - Flexibel dieet en krachttraining
INTERVIEW The Field

Heel wat mensen willen er lichamelijk beter uitzien en wat gezonder leven...

16:10 - 16:40
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
16:00

Tom Walraeve - Innovation of 3D printed insoles in sports
KEYNOTE The Court

Hoe kan de technologische innovatie van 3D-geprinte inlegzolen voorkomen dat sporters geblesseerd...

16:10 - 16:40
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
16:00
16:40 - 17:10
PERFORMANCE
 
Vanaf
16:00

Senne Bonnaerens - Workshop grounded running
CLINIC The Court

Senne begeleidt je al doende in het het aanleren van de basistechnieken...

16:40 - 17:20
BODY & PREVENTION
 
Vanaf
16:00

In het wiel van Wout Van Aert
INTERVIEW The Stadium

Een interview waarin Van Aert vertelt over onder andere de uitdagingen van...

16:50 - 17:50
PERFORMANCE
 
Vanaf
17:00

Yogales met Goedele Leyssen
CLINIC The Court

Goedele Leyssen neemt je mee op een inspirerende yogatrip.

17:20 - 18:10
BODY & PREVENTION